Chương 9: Quyền cùng lực, bug sinh ra! Gym LV1, thu hoạch được từ đầu (1) "Không cần con tư sinh, nếu như có thể mà nói ta trực tiếp làm nghĩa tử cũng không thành vấn đề!

Lộ Minh Phi vặn vặn cái mông, bày tỏ chính mình thấy tiền sáng. mắt không có tiết tháo chút nào mới là bình thường thao tác.

"Ngươi…" Tô Hiểu Tường nhất thời nghẹn lời, cái này thật đúng là người chí tiện thì vô địch.

"Hai vị nếu như thế quen, cần cùng một chỗ luyện sao?"

Phía trước dẫn đường nữ huấn luyện viên dừng bước lại, khuôn mặt tươi cười yêu kiểu.

"Ai muốn. cùng hắn / nàng cùng một chỗ luyện a!" Hai người trăm miệng một lời.

"Ha ha, ta mới không muốn xem khỉ ốm gym, " Tô Hiểu Tường hai tay ôm ngực, "Đừng đến lúc đó đẩy khoảng không cán chỉnh ra cái hồ điệp vỗ cánh, đem ta cười đến cầm không được cám."

"Không có khả năng!"

Lộ Minh Phi mặc dù tôn sùng không rõ ràng "Hồ điệp vỗ cánh" là có ý gì, nhưng nghe ngữ khí cũng có thể đoán cái đại khái, trước phản bác lại nói.

"Ngươi đây là trần trụi hạ thấp nói xấu!"

"Hạ thấp nói xấu?"

Tô Hiểu Tường nghi ngờ trên dưới dò xét gầy đến cùng tựa như con khỉ Lộ Minh Phi hai mắt, cuối cùng vẫn là khẳng định suy đoán của nàng.

"Như vậy đi, ta nằm đẩy một lần lớn nhất trọng lượng là tính toán cán 40 kg, ngươi hôm nay nếu có thể tiêu chuẩn động tác đẩy lên một lần, ta xin lỗi ngươi!"

Bốn mươi kg? !

Liền một túi gạo đều khiêng không lên tầng mấy Lộ Minh Phi lập tức hai mắt trừng lớn, một câu nhổ nước bọt suýt nữa buột miệng nói ra —— ở đâu ra bắp thịt khủng long bạo chúa cái Vấn để là nhìn bên ngoài hoàn toàn nhìn không ra a? Căn bản chính là cao gầy s-exy girl dáng người!

"Vậy ta nếu là hôm nay liền có thể làm đến, một tháng sau vật tay còn cần so sao?"

Lộ Minh Phi khó tránh khỏi có chút chột dạ, chuẩn bị thông qua tăng vật đặt cược để Tô Hiểu Tường nhượng bộ, "Lại nói, hai cái đổ ước, chỉ là đổi lấy ngươi xin lỗi, khó tránh quá tiện nghi, phải thêm tiền!"

"Tốt, ngươi muốn bao nhiêu?" Tô Hiểu Tường một lời đáp ứng.

"Tiền tài chính là vật ngoài thân, ta mới không muốn tiền, dung tục!" Lộ Minh Phi minh tư khổ tưởng, nhất định phải nghĩ cái Tô Hiểu Tường không có khả năng đáp ứng… Có!

"Nếu là ta thắng, ta muốn ngươi đáp ứng một cái yêu cầu, không thể cự tuyệt cái chủng loại kia." Lộ Minh Phi nói.

"A~" Tô Hiểu Tường lập tức lấy nhìn rác rưởi ánh mắt nhìn xem Lộ Minh Phi.

Còn tốt Lộ Minh Phi không tính chiều sâu nhị thứ nguyên, không phải vậy lúc này liền nên hưng phấn.

"Cự tuyệt đúng không? Vậy liền không bàn nữa!" Lộ Minh Phi lặng lẽ thở phào.

"Cự tuyệt?"

Tô Hiểu Tường nhìn ra Lộ Minh Phi chột dạ, chỉ cảm thấy nắm chắc thắng lợi trong tay, cười lạnh, không chút do dự đáp ứng, "Ta tiếp! Dù sao là ngươi thua, đến lúc đó, nên là ngươi đái ứng ta một cái yêu cầu."

Lộ Minh Phi trọn mắt há hốc mồm, cái này cũng tiếp?

"Ta đổi ý."

"Không được, quân tử nhất ngôn tứ mã nan truy!"

"Ta không phải quân tử, ta tiểu nhân!"

"Đừng nói tiểu nhân, hôm nay ngươi coi như không làm người, cũng không cách nào đổi ý nha."

Tô Hiểu Tường cười lạnh, "Đi, liền dùng một cái gym khu, ta ngược lại muốn xem xem ngưo đến cùng được hay không!"

[ cảnh cáo, đã đến [ gym (tăng cơ) ] kế hoạch chấp hành thời gian, mòi lập tức… ] Buổi tối bảy giờ chỉnh, làm nóng người xong xuôi Lộ Minh Phi hít thở sâu một hoi: "Bắt đầu đi, Trần thúc! Cái này khí giới dùng như thế nào?"

"Đây là máy tập ngực, dùng để phi điểu kẹp ngực."

Trần thúc một bên làm mẫu một bên giải thích, "Ngồi thẳng, hóp bụng ưỡn ngực ngẩng đầu, hai tay cánh tay hơi thấp tại vai, dùng sức lúc hơi thở, buông lỏng hấp khí. .. Ngươi trước đến một tổ đơn giản thử xem, thấp nhất trọng lượng mười cái."

Hắn là giải nghệ quân nhân chuyển nghề làm tài xế, đối với loại này gym huấn luyện rõ ràng cực kỳ, cũng liền không có mời huấn luyện viên thể hình, mà là trực tiếp bắt đầu dạy bảo Lộ Minh Phi.

Lộ Minh Phi lập tức ngồi lên, điều chỉnh tư thế bắt đầu huấn luyện.

Bảng kế hoạch lịch trình phán định rất là tỉnh chuẩn, không có khả năng nhảy qua dạy học quá trình sẽ không đếm ngược, có thể đến phiên hắn lúc đếm ngược sẽ lập tức vang lên, tuyệt không cho hắn nửa điểm lười biếng nghỉ ngơi trống rỗng.

Mười cái sau đó, Lộ Minh Phi phát hiện một kiện rất là bi ai sự tình —— Tô Hiểu Tường đối hắn định vị, thật đúng là không phải hạ thấp nói xấu.

Thấp nhất trọng lượng một tổ, đến cuối cùng mấy cái, cánh tay của hắn liền đã có chút khống chế không nổi run rẩy!

Vào giờ phút này hắn cuối cùng minh ngộ, nguyên lai đây chính là lúc trước nâng lên "Hồ điệp vỗ cánh"… Bắp thịt tại kiệt lực lúc xuất hiện không tự chủ run run.

Trần thúc trầm mặc, mặc dù hắn nhìn hình thể liền biết Lộ Minh Phi cơ bản không có rèn luyện kinh lịch, tại phương diện lực lượng xác thực yếu nhược. . . Nhưng yếu đến loại này trình độ, là thế nào dám cùng Tô Hiểu Tường đánh cược a!

"Nếu không vẫn là trực tiếp thử xem nằm đẩy?"

Trần thúc suy nghĩ một chút, nhỏ giọng khuyên bảo, "Hiện tại còn có thể có chút cơ hội, dùng hết tất cả khí lực một cái nằm đề cử, nhưng nếu là lực lượng huấn luyện qua về sau, thoát lự.

dưới tình huống liền càng không thể nào."

"Không được Trần thúc, ta liền muốn trước làm ba giờ lực lượng huấn luyện, sau đó lại nằm đẩy bốn mươi kg!"

Lộ Minh Phi lắc đầu, quả quyết cự tuyệt.

Nếu như lời này Trần thúc phía trước liền nói, Lộ Minh Phi chắc là sẽ đáp ứng, nhưng bây giờ tuyệt không có khả năng, bởi vì hắn rất rõ ràng, lấy trước mắt hắn lực lượng, tuyệt đối không cách nào làm được.

Có thể cái này không hề liền mang ý nghĩa Lộ Minh Phi từ bỏ, hiện tại làm không được, không đại biểu ba giờ sau đó hắn làm không được!

[tải qua cố gắng gym, ngươi ( gym ] trìnhđộ tăng lên, thu hoạch được độ thành thạo 1 điểm ] "Đúng, không sai, chính là cái này!"

Lộ Minh Phi trong lòng gọi thẳng muốn chính là cái này —— thế nào để một cái cơ bản không có huấn luyện kinh nghiệm khỉ ốm nhược kê trong khoảng thời gian ngắn tăng lên lự: lượng?

Đáp án chỉ có một cái, đó chính là bật hack!

Không đợi Trần thúc đáp lại, Lộ Minh Phi lại lần nữa bắt đầu làm tổ.

"Ba giờ, nguyên bản cảm thấy còn rất dài. Hiện tại xem ra, vẫn là quá ngắn, ta nhất định phải giành giật từng giây!" Hắn nghĩ.

Lộ Minh Phi "3 giờ lực lượng huấn luyện phía sau lại nằm đẩy 40 kg" phát biểu thành công lần thứ hai để Trần thúc trầm mặc.

"Nghĩ từ bỏ cứ việc nói thẳng, không cần thiết tìm loại này mượn có…"

Trần thúc muốn nói lại thôi.

"Ba giờ lực lượng huấn luyện, cái gì siêu nhân loại? Ta tham gia quân ngũ vậy sẽ có thể dạng này luyện đều tính toán tỉnh nhuệ người bình thường một giờ đều kiên trì không đến, liền nên sức cùng lực kiệt!"

Có thể hắn quay đầu hướng một chỗ khác liếc nhìn về sau, lại rất nhanh minh ngộ.

"Tuổi trẻ bây giờ chơi đến hoa thật!"

"Hô, xoet. .. Hô, xoet. .."

Mổ hôi hột lớn chừng hạt đậu từ trên trán lăn xuống, một đường lan tràn lớn mạnh, cuối cùng hóa thành một đạo mồ hôi chảy, chui vào sóm đã ướt đẫm quần áo bên trong.

Lộ Minh Phi cúi đầu, vào giờ phút này hô hấp của hắn đều đã nghiễm nhiên có chút khó khăn, đứt quãng, không thở nổi.

Có thể một phút đồng hồ tổ ở giữa nghỉ ngơi sau đó, hắn vẫn là giấy dụa lấy ngẩng đầu, hai tay nắm ở nhựa Plastic bao khỏa kim loại cán.

"Đến cái này không sai biệt lắm a?" Trần thúc nhịn không được lại lần nữa khuyên nhủ, "Đều đã luyện một giò!"

Lấy Trần thúc ánh mắt đến phán đoán, Lộ Minh Phi lúc này như thế nào đều đã xem như là "Sức cùng lực kiệt" trạng thái, lại tiếp tục, không được cái gì rèn luyện hiệu quả không nói, còn có thể tổn thương đến thân thể.

Nhưng Lộ Minh Phi quả quyết lắc đầu cự tuyệt, cứ việc cái này bày đầu biên độ rất nhỏ, lại hết sức kiên định.

"Không, mới một giò. . ." Lộ Minh Phi rủ xuống đôi mắt bên trong tràn đầy tuyệt vọng.

Hắn mới không nghĩ như thế kiên định.